Рецензія
Книга доктора Девіда Р. Гокінза «Відпусти» пропонує механізм, за допомогою якого можна розкрити наші вроджені здібності до щастя, успіху, здоров’я, добробуту, інтуїції, безумовної любові, краси, внутрішнього спокою та творчості. Ці стани та вміння є в кожному з нас, не залежать від зовнішніх обставин чи особистісних характеристик і не потребують віри в жодну релігійну систему. Чому так важко досягти того, що нам притаманне від природи, що є невіддільною частиною нашого справжнього буття? Чому навколо так багато страждань, якщо ми від народження наділені щастям? Як нам звільнитися від намулу тривоги, що робить нашу подорож до внутрішнього спокою такою важкою? Тішить те, що мир, щастя, радість, любов та успіх притаманні нашому людському духу. Але як щодо гніву, смутку, відчаю, марнославства, заздрощів, тривог і щоденних незначних випадків осуду, які порушують первісний звук тиші всередині нас? Чи справді є спосіб струсити із себе цей намул і стати вільним? Танцювати від нестримної радості? Любити все живе? Доктор Гокінз описує техніку, що дає змогу вийти за межі свого маленького «я» і здобути жадану свободу, якої ми прагнемо, але якої складно досягти, якщо не відпустити свої тривоги, страхи, образи, заздрощі й осуд. Звільнення — це найшвидший шлях до реалізації внутрішньої свободи й досягнення безумовного щастя.
Прочитавши книгу «Відпусти», ви дізнаєтеся, як:
– давати раду перипетіям повсякденного життя із його втратами, розчаруваннями, стресами й кризами;
– звільнитися від негативних емоцій та їхнього впливу на здоров’я, стосунки та роботу;
– упоратися зі всіма небажаними почуттями й перестати відчувати постійні тривогу й страх;
– полегшити фізіологічні реакції на стрес і поліпшити здоров’я.
Відгуків немає, поки що.