Мікротравми. Як не дати дрібницям зруйнувати життя | Мег Еролл

350 грн

Автор: Мег Еролл

Видавництво	КСД (Клуб Сімейного Дозвілля)
Палітурка	Тверда
Кількість сторінок	272
Рік видання	2024
Формат	150 х 220 мм

Код товару: 9786171508705 Категорія: Психологія/Філософія Позначки: любов до себе, нонфікшн, психологія, розвиток

Зі мною щось не так, але я не розумію, що саме?

Більшість людей не може чітко описати власний емоційний стан. Адже ніяково говорити, що тобі погано, коли нічого серйозного не сталося.

Проте людина може почуватися погано навіть через незначні, на перший погляд, щоденні ситуації. Складні сімейні стосунки, стрес на роботі, газлайтинг та пасивна агресія – це лише кілька прикладів того, що авторка називає мікротравмами, під вагою яких може зламатися кожен.

Цей посібник стане порятунком, якщо у вашому житті є:

• високофункціональна тривога
• перфекціонізм
• переїдання
• безсоння
• проблеми у стосунках та комунікації

Практичні поради від Мег Еролл допоможуть впоратися з мікротравмами і зажити щасливим та спокійним життям.

Відгуки (0)

Відгуки

Відгуків немає, поки що.

Будьте першим, хто залишив відгук на “Мікротравми. Як не дати дрібницям зруйнувати життя | Мег Еролл”

Доставка

Доставка по Україні: формування замовлення 1-7 робочих днів. Відправляємо замовлення із передоплатою 120 грн. або повна оплата.

Відділення Нова Пошта– 80 грн. (безкоштовно від 2 000 грн.) *при повній оплаті
Поштоматом – 70 грн.
Кур’єром Нова Пошта– 80 грн.
По Чернівцях відділення – 65 грн.

Укрпошта– від 55 грн.
УВАГА! Замовлення Укрпоштою відправлямо раз у тиждень

Самовивіз м.Чернівці вул. Головна, 45
Площа Шевченка 16, м.Коломия
❗️Зверніть увагу. Ціна діє тільки при умові замовлення на сайті. Вартість у роздрібних магазинах може відрізнятися.

Способи оплати:

Карткою на сайті
Оплата при отриманні із завдатком 120 грн.(реквізити надсилаються менеджером на вайбер або телеграм).
За реквізитами на рахунок юридичної особи.