Розпродано
Нове “Я”. Вплив медитації на свідомість, тіло й мозок
Автори: Деніел Ґоулман, Річард Девідсон
| Автор | Деніел Ґоулман |
|---|---|
| Видавництво | Наш Формат |
| Кількість сторінок | 264 |
| Палітурка | Тверда |
| Рік видання | 2019 |
| Формат | 140х210 мм |
Опис
Медитація дає нам не лише приємне відчуття спокою, а й допомагає сформувати нові риси, які залишаються з нами надовго. Однак вона оповита міфами, поверховими знаннями й упередженнями. Науковий журналіст Деніел Ґоулман і нейронауковець Річард Девідсон багато років вивчали медитацію через призму науки, аналізуючи, який вплив може мати медитація не лише на психологічний стан, а й на фізіологію.
Книжка для всіх, хто цікавиться саморозвитком, практиками медитації, шукає способи боротьби зі стресом.
Відгуки (0)
Доставка
Доставка по Україні: формування замовлення 1-7 робочих днів. Відправляємо замовлення із передоплатою 120 грн. або повна оплата.
Відгуків немає, поки що.