“Їж, Пий, Худни” додано до кошика. Переглянути кошик

Що і скільки їсти. Книга, яка надихне на здорові звички | Ольга Дорош

Оригінальна ціна: 382 грн.Поточна ціна: 350 грн.

Видавництво	Віхола
Палітурка	Тверда
Кількість сторінок	272
Рік видання	2025
Формат	130 х 200 мм

Код товару: 9786178517564 Категорія: Здоров'я. Здорове харчування

«Не варто боятися їжі», — каже нутриціологиня Ольга Дорош, спростовуючи популярні міфи про харчування. Здорове харчування починається не з обмежень, підрахунку калорій чи зважування продуктів, а з усвідомлених стосунків з їжею та розуміння, що й для чого має бути у вашій тарілці. У здоровому раціоні є місце і для солодощів, і для піци, а не лише для салатів, супу чи дієтичного мʼяса.

Авторка доступно відповідає на найпоширеніші запитання про їжу, пояснюючи, як працює наше тіло. Це книжка для тих, хто хоче харчуватися смачно та корисно, але й без зайвої мороки; книжка-інструкція, яка допоможе зрозуміти, що і скільки їсти та як при цьому смакувати улюбленими продуктами.

Відгуки (0)

Відгуки

Відгуків немає, поки що.

Будьте першим, хто залишив відгук на “Що і скільки їсти. Книга, яка надихне на здорові звички | Ольга Дорош”

Доставка

Доставка по Україні: відправка замовлення 1-7 днів. Відправляємо замовлення із передоплатою 100 грн. або повна оплата.

Відділення Нова Пошта– 80 грн. (безкоштовно від 1 500 грн.) *при повній оплаті
Поштоматом – 70 грн.
Кур’єром Нова Пошта– 80 грн.
По Чернівцях відділення – 65 грн.

Укрпошта– від 45 грн. (безкоштовно від 1 200 грн.) *при повній оплаті
УВАГА! Замовлення менше 100 грн. відправляємо при повній оплаті
УВАГА! Замовлення Укрпоштою відправлямо раз у тиждень

Самовивіз м.Чернівці вул. Головна, 45
Площа Шевченка 16, м.Коломия
❗️Зверніть увагу. Ціна діє тільки при умові замовлення на сайті. Вартість у роздрібних магазинах може відрізнятися.