Що і скільки їсти. Книга, яка надихне на здорові звички | Ольга Дорош

420 грн

Видавництво	Віхола
Палітурка	Тверда
Кількість сторінок	272
Рік видання	2025
Формат	130 х 200 мм

Код товару: 9786178517564 Категорія: Здоров'я. Здорове харчування

«Не варто боятися їжі», — каже нутриціологиня Ольга Дорош, спростовуючи популярні міфи про харчування. Здорове харчування починається не з обмежень, підрахунку калорій чи зважування продуктів, а з усвідомлених стосунків з їжею та розуміння, що й для чого має бути у вашій тарілці. У здоровому раціоні є місце і для солодощів, і для піци, а не лише для салатів, супу чи дієтичного мʼяса.

Авторка доступно відповідає на найпоширеніші запитання про їжу, пояснюючи, як працює наше тіло. Це книжка для тих, хто хоче харчуватися смачно та корисно, але й без зайвої мороки; книжка-інструкція, яка допоможе зрозуміти, що і скільки їсти та як при цьому смакувати улюбленими продуктами.

Відгуки (0)

Відгуки

Відгуків немає, поки що.

Будьте першим, хто залишив відгук на “Що і скільки їсти. Книга, яка надихне на здорові звички | Ольга Дорош”

Доставка

Доставка по Україні: формування замовлення 1-7 робочих днів. Відправляємо замовлення із передоплатою 120 грн. або повна оплата.

Відділення Нова Пошта– 80 грн. (безкоштовно від 2 000 грн.) *при повній оплаті
Поштоматом – 70 грн.
Кур’єром Нова Пошта– 80 грн.
По Чернівцях відділення – 65 грн.

Укрпошта– від 55 грн.
УВАГА! Замовлення Укрпоштою відправлямо раз у тиждень

Самовивіз м.Чернівці вул. Головна, 45
Площа Шевченка 16, м.Коломия
❗️Зверніть увагу. Ціна діє тільки при умові замовлення на сайті. Вартість у роздрібних магазинах може відрізнятися.

Способи оплати:

Карткою на сайті
Оплата при отриманні із завдатком 120 грн.(реквізити надсилаються менеджером на вайбер або телеграм).
За реквізитами на рахунок юридичної особи.